Киев
облачно
+6 °C
Пробки:
0 баллов
[supsystic-slider id=1 position="center"]

Корейские ученые провели несколько экспериментов и выяснили, что работники, которые во время перерыва играют в игры на мобильном, к концу дня устают больше, чем их коллеги, предпочитающие прогулку.

В исследовании взяли участие 425 добровольцев, специалисты проследили, что они делали во время обеденного перерыва и проверяли их самочувствие до и после работы.

У тех, кто проводил обеденный перерыв за смартфоном, силы после него не восстанавливались, эти люди жаловались на упадок сил и эмоциональное опустошение во второй половине дня.

Поэтому специалисты рекомендуют по возможности отключать мобильный во время перерыва и отдыхать полноценно.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Оставить комментарий